いよいよ帝王切開手術予定日まで残り１ヶ月となりました！
もう１ヶ月後には２人に会えるワクワクな気持ちと、あと１ヶ月しか一人の時間がないという焦りの気持ちで感情がだいぶ不安定です💦
体調は、３０週を過ぎてからお腹が張りやすくなり、寝る。座る。立つ。どの体勢も２時間以上続けてしまうと腰や足が痛くなる為、常に３つの動きを交互にして動くようにしています。
体重は遂に、妊娠前から１７キロ増に達してしまい、寝返りを打つのと、ベッドから起き上がる瞬間が本当に苦しいです😭
お腹が張りやすくなった為、大好きだったマタニティスイムを１週間程お休みしていたのですが、泳がないとむくみや腰痛がひどくて、精神的にもかなり落ち込んでしまっていたので昨日は１週間ぶりに１キロ泳いできました！
泳いだ後はやっぱり体がスッキリしていて、メンタルも前向きになれました✨
最近はYoutubeで双子を帝王切開で出産された方の動画や出産後の入院生活の動画、１ヶ月検診までの子育て動画などを見てイメージトレーニングをしております。
SNSのおかげで、先輩方の経験や情報を得ることができ、対策ができるこのご時世に本当に感謝です🥹
自分にはまだ動画編集のスキルや話すスキルがないので、ブログでしか発信できませんが、このブログもどなたかのお役に立ててるといいなぁと願うばかりです✨
この大きなお腹、力強い胎動、一人の時間、パートナーと二人きりの時間も、残り１ヶ月だと思うと、１日１日を大切に過ごさなくては。と思います。
